ما هو سُلّم الوعي لديفيد هاوكينز؟ - كيف نعرف مستوى الوعي لدينا؟

من أنا؟ وماهي مبادئي، قِيَمي ومعتقداتي؟

إن اكتشاف مبادئنا وقيمنا ومعتقداتنا أمر ضروري لعيش حياة مرضية وهادفة. تعمل هذه العناصر كأساس لمنظومة نتخذ على ضوئها القرارات، نواجه التحدّيات، ونشكّل هوياتنا. فالمبادئ هي حقائق أساسية توجه سلوكنا وخياراتنا. إنها مثل البوصلة، تساعدنا على التنقل في تعقيدات الحياة من خلال توفير إطار أخلاقي متسق. تتيح مواءمة أعمالنا مع قناعاتنا الرّاسخة، مما يعزز الشعور بالنزاهة والتفرد. بينما القيم هي ما نعتز به ونعتبره الأهمّ في الحياة. إنها تعكس أولوياتنا. تتيح لنا معرفة  قيمنا تحديد أهداف ذات مغزى، واتخاذ خيارات يتردّد صداها مع شغفنا، وخلق حياة تبدو حقيقية لمن نحن في جوهرنا. بينما تتميز المبادئ بالثبات فإن القيم و المعتقدات قابلة للتغيير.

من أنا؟ المبادئ، القِيم والمعتقدات

المعتقدات هي الأفكار التي نحملها عن العالم وعن أنفسنا. إنها تُبلور تصوّرنا للواقع وتؤثر على عواطفنا وأفعالنا. إن إدراك معتقداتنا يمكننا من تحّدي وإعادة تشكيل تلك التي قد تكون مُقيّدَة أو سلبية، مما يفتح إمكانات للنمو الشخصي والتحوّل. من خلال أخذ الوقت الكافي لاستكشاف  مبادئنا وقيمنا ومعتقداتنا، نكتسب فهمًا أعمق لأنفسنا. يسمح لنا هذا الوعي الذاتي باتخاذ قرارات تساير جوهرنا  الحقيقي، مما يؤدي إلى الشعور بالغاية والرضا. فضلًا على ذلك، يمكن لعملية اكتشاف الذات هذه أن تعزز علاقاتنا، حيث نصبح أكثر قدرة على فهم واحترام مبادئ وقيم ومعتقدات الآخرين. في غايتِها، تساعدنا هذه البوصلات الثلاث على المُضّي في رحلة الحياة بنيّة ومعنى.

ما هي المبادئ؟

تشمل  المبادئ مختلف الفلسفات التوجيهية التي يتبناها الأفراد والمنظمات لتشكيل سلوكهم وعمليات صنع القرار. وتشمل هذه المبادئ الأخلاقية التي تملي السلوك الأخلاقي والإنصاف؛ المبادئ الاستراتيجية، التي تركز على تحقيق الأهداف طويلة الأجل والميزة التنافسية؛ المبادئ التشغيلية، التي تعمل على تحسين العمليات والكفاءة؛ المبادئ الثقافية، التي تحدد قيم ومعايير المجموعة؛ وأخيرًا، المبادئ الشخصية، وهي المعتقدات والقيم الفريدة التي يتمسك بها الأفراد و التي تؤثر على خياراتهم وتفاعلاتهم الشخصية. يلعب كل نوع من هذه الأنواع من المبادئ دورا حاسمًا في تشكيل إجراءات واتجاهات كل من الأفراد والكيانات ليمتد إلى المجتمعات.

المبادئ

تشير المبادئ الفردية أو الشخصية إلى مجموعة متميزة من القيم والمعتقدات والإرشادات التي توجه قرارات الشخص وأفعاله وتفاعلاته. هذه المبادئ ذاتية للغاية وتختلف من شخص لآخر. من أبرز هذه المبادئ نجد النزاهة، الشجاعة، الصدق والعدالة هي مكونات أساسية للمبادئ الفردية أو الشخصية. تلعب هذه القيم دورا حاسمًا في توجيه سلوك الفرد وخياراته وتفاعلاته. إليك كيفية ارتباطها بالمبادئ الشخصية:

• 1. النزاهة: التمسك بالقيم الأخلاقية والمعنوية باستمرار، حتى عندما لا يراقبنا أحد. تتضمن النزاهة الصدق والإخلاص والالتزام بفعل الصواب، بغضّ النظر عن الضغوط الخارجية.
• 2. الشجاعة: الاستعداد لمواجهة التحدّيات والمخاطرة والدفاع عن معتقدات المرء. يلتزم الأفراد الشجعان بمبادئهم حتى في مواجهة الشدّائد، مما يدل على المرونة والتصميم.
• 3. الصّدق: الصدق والشفافية في جميع المعاملات والإجراءات. الصّدق يبني الثقة والمصداقية، ويعزز العلاقات الحقيقية.   
• 4.العدالة: السعي لتحقيق العدالة والمساواة والمعاملة الأخلاقية في جميع الحالات. إن التمسك بمبادئ العدالة ينطوي على معاملة الآخرين بإنصاف والسعي إلى تصحيح أي اختلالات

تُشكّل هذه العناصر مجتمعة أساسًا قويا للمبادئ الشخصية، وبناء شخصية الفرد والتأثير على مسارهم  الشخصي والمهني.

 أ- تحديد المبادئ الأساسية 

1. التأمل الذاتي: دراسة التجارِب التكوينية والنماذج" القدوة" التي  كوّنت  مبادئنا.
2. الإطار الأخلاقي: تحديد المبادئ التوجيهية الأخلاقية التي تحكم سلوكنا وصنع القرار.
3. الأولويات: تحديد المبادئ التي في المواقف المختلفة.

ب. الإبحار في الحياة من خلال المبادئ 

1. الاتساق: كيف يعزز الالتزام بمبادئنا ضَمان الثقة  والمصداقية.
2. التحديات: كيف تقودنا المبادئ خلال القرارات والمعضلات الصعبة.
3. التكيف: متى وكيف  تتطور المبادئ عبر التعلم و النمو.

إن اكتشاف مبادئنا هو عملية مستمرة. أثناء الإجابة على التساؤلات والانخراط في التأمل الذاتي، قد يتطور فهمنا واستيعابنا  بمرور الوقت. لا بأس أيضا إذا كانت مبادئنا معقدة ومتعددة الأوجه.

ما هي القيم؟

إن القيم بما فيها الإنسانية  منها هي المبادئ الأساسية التي توجه السلوك الأخلاقي والتفاعلات الإيجابية بين الأفراد داخل المجتمعات. تؤكد هذه القيم على صفات مثل السلام والرحمة و التعايش والتعاون والمسؤولية المشتركة. إنها تعزز احترام وجهات النظر المتنوعة، وتشجع التعاطف مع الآخرين، وتدْعم مبادئ العدالة والنزاهة. تلعب القيم الإنسانية دورا محوريًا في تعزيز العلاقات المتناغمة، وتشكيل الأطُر الأخلاقية، والمساهمة في السير العام للأفراد والمجتمعات.

القيم المجتمعية أو القيم العامة : هي مبادئ معترف بها عبر الثقافات والمجتمعات. وتعتبر هذه القيم أساسية لتوازن الإنسان وعمل المجتمعات. في حين قد توجد بعض الاختلافات في كيفية تفسير هذه القيم والتأكيد عليها، إلا أنها غالبا ما تكون مقبولة على نطاق واسع. تتضمن أمثلة القيم العامة الصدق والاحترام والعدالة والرحمة والمسؤولية. هذه القيم أساسية لخلق مجتمعات متماسكة، وتعزيز السلوك الأخلاقي، وضمان علاقات متناغمة.

القِيَم

القيم الشخصية: هي القوة الدافعة والمحفزة، وهي محصلة المعتقدات والمبادئ والمثل الفردية التي يعتز بها الشخص. غالبا ما تتشكل هذه القيم نتيجة لمجموعة من العوامل، بما في ذلك، التنشئة والثقافة والتجارب الشخصية والتعليم والتفكير الشخصي. القيم الشخصية فريدة من نوعها لكل فرد ويمكن أن تختلف اختلافًا كبيرًا من شخص لآخر.القيم تتّمثل  في كل ماهو مهّمٌ للفرد وتوجه أفعاله وخياراته وتفاعلاته. قد تتضمن القيم الشخصية سمات مثل الصدق والإبداع والأسرة والحرية والمغامرة والمزيد. توفر هذه القيم إحساسًا بالهوية وتساعد الأفراد على اتخاذ القرارات التي تتوافق مع أولوياتهم ومعتقداتهم.

كيف نتعرّف على قيمنا الجوهرية في الحياة؟

1. الاستكشاف: تحديد القيم التي يتردّد صداها معنا على مستوى عميق.
2.  حل النزاعات: كيف يساعد فهم القيم المتضاربة في اتخاذ القرار.
3. التأثيرات الثقافية والمجتمعية: التعرف على العوامل الخارجية التي يمكن أن تُبلور قيمنا.

ب. العيش في توافق مع القيم

1. الإنجاز: كيف أن العيش وفقا لقيمنا يعزز إحساسنا بالهدف والرضا.
2. اتخاذ القرار: دور القيم في اتخاذ الخيارات التي تعكس ذواتنا الحقيقية.
3. العلاقات: بناء علاقات ب أولئك الذين يشار كوننا قيمنا أو يحترمونها.

اكتشاف القيم والتعرف عليها  هو عملية مستمرة. قد تتغير قيمك كلما اكتسبت خبرات ورؤى جديدة. يمكن أن يساعدك الاستبطان المنتظم والوعي الذاتي على صقل قيمك وفهمها بشكل أعمق.

ما هي المعتقدات؟ 

المعتقدات

المعتقدات الشخصية: هي القناعات الشخصية والمواقف المعرفية التي يحملها الشخص حول مختلف جوانب الحياة. تتشكل هذه المعتقدات نتيجة  مجموعة متقاطعة من العوامل.مفتاح المعتقدات الفردية هو "الذاتية" و "المنظور" و "الرأي" و "الإقناع" و "الإدراك" و "النَّظْرَة إلى العالم". وهي تشمل مجموعة واسعة من الأفكار من التفضيلات الشخصية ووجهات النظر حول مواضيع محددة إلى معتقدات أكثر عمقا حول طبيعة الواقع والأخلاق والروحانية وما بعدها. تلعب المعتقدات الفردية دورا مهما في تشكيل هُوِيَّة الفرد، وتوجيه قراراته، والتأثير على تفاعلاته مع العالم والآخرين.

أ. فحص المعتقدات الأساسية

1.  الوعي الذاتي: تحديد المعتقدات التي تحرك أفكارنا وأفعالنا.
2.  الانفتاح الذهني: تقييم تأثير التحيز وإمكانية النمو.
3. تحولات النموذج (Paradigm): كيف يمكن للتجارب العميقة أن تتحدى معتقداتنا وتعيد تشكيلها.

ب. تطور المعتقدات

1.  التعلم والنمو: تبني المعرفة الجديدة التي تتحدى أو توسع معتقداتنا.
2.  الشك البناء: موازنة التفكير النقدي مع التعاطف واحترام معتقدات الآخرين.
3.  بناء فلسفة شخصية: دمج المعتقدات المتطورة في نَظْرَة عامة متماسكة.

يتضمن تحديد معتقداتك الحقيقية الخوض في قناعاتك الأساسية وهي ما تعتبره أنت صحيحًا.

 المعتقدات يمكن أن تكون معقدة ومتعددة الأوجه. لا بأس إذا تطورت معتقداتك بمرور الوقت مع اكتساب خبرات ورؤى جديدة. يمكن أن يؤدي الانخراط في التأمل الذاتي المنفتح والاستعداد لتحدي معتقداتك واستكشافها إلى فهم أعمق لقناعاتك الحقيقية. 

الخاتمة

في حين أن التفسير والتطبيق المحددين للمبادئ قد يتكيف تبعا للظروف، فإن المبادئ الأساسية نفسها تظل عادة مستقرة نسبيًا. يوفر هذا الاستقرار إحساسًا بالاستمرارية ويساعد الأفراد على الحفاظ على بوصلة أخلاقية قوية حتى مع تطور قيمهم ومعتقداتهم.

. التفاعل  بين المعتقدات والقيم والمبادئ هو حالة مستمرة من التأثر والتأثير. معتقداتنا تُغذي قيمنا، التي توجه بدورها المبادئ التي نتمسك بها. مع تطور معتقداتنا، قد تتكيف قيمنا ومبادئنا أيضا بمرور الوقت.عندما نواجه قرارات أو معضلات أخلاقية، فإن مبادئنا هي من تحسم الأمر. نحن نستخدم هذا الإطار لاتخاذ الخيارات التي تتوافق مع قناعاتنا الأساسية. تساعدنا هذه العملية في الحفاظ على الشعور بالاتساق والنزاهة.

 في بعض الأحيان، يمكن أن يكون هناك تعارض بين معتقداتنا وقيمنا ومبادئنا. في مثل هذه الحالات، قد ينخرط الأفراد في عملية استبطان وتفكير للتوفيق بين هذه النزاعات. هذا يمكن أن يؤدي إلى النمو الشخصي وفهم أعمق لنظام القيم الخاصة بالفرد.من المهم ملاحظة أن التفاعل بين المبادئ والقيم والمعتقدات فردي للغاية. ما يقدره شخص ما ويؤمن به قد يختلف اختلافًا كبيرًا عن الآخر. هذا الاختلاف هو تعبير عن تنوع التجارِب ووجهات النظر البشرية.

تنسُجُ المبادئ والقيم والمعتقدات شبكة معقدة ومترابطة توجه عملية صنع القرار لدينا، وتحدّد هوياتنا و إحساسنا بالذات. إن فهم كيفية تفاعل هذه العناصر وتأثيرها على بعضها البعض يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوعي الذاتي ومساعدة الأفراد على عيش حياة أكثر اتساعًا وأعمق معنى.

تعديل المقال